Toute personne possède en soi des ressources considérables pour se comprendre, se percevoir différemment, changer ses attitudes fondamentales et son comportement vis-à-vis de lui-même et des autres.

Mais seul un climat bien définissable peut lui permettre d’accéder à ses ressources.

C'est pourquoi la Relation d'Aide met l'accent sur la qualité de la relation entre thérapeute et consultant (écoute attentive, neutre, authentique et sans jugement) afin d'établir cette indispensable relation de confiance où la personne qui vient consulter - prise en compte dans sa globalité (physique, psychologique et sociale) - peut s'exprimer, comprendre et prendre en charge son vécu, améliorant son rapport à lui-même et aux autres.

 

      Et parce qu'il n'est pas toujours aisé de parler de soi, des techniques dynamiques et concrêtes, simples à mettre en oeuvre, testées, éprouvées et approuvées, sont utilisées en séance. Selon la  problèmatique, les outils adéquats de thérapies brèves seront proposés, et ce, dans le respect du rythme de la personne.

 

      L'objectif de cette thérapie est  de permettre  de reprendre sa vie en main,  d'autonomiser le consultant afin qu'il puisse, lorsqu'il se sentira prêt, prendre la pleine responsabilité de sa vie  et cheminer en toute sérénité intérieure.